fbpxΕνα από τα πιο δημοφιλή μαθήματα του Yale υπάρχει τώρα στο Διαδίκτυο, δωρεάν | Economistas.gr
Skip to main content

Ενα από τα πιο δημοφιλή μαθήματα του Yale υπάρχει τώρα στο Διαδίκτυο, δωρεάν

Ενα από τα πιο δημοφιλή μαθήματα του Yale υπάρχει τώρα στο Διαδίκτυο, δωρεάν
Τάξη μάθημα /Φωτογραφία: Shutterstock

Την άνοιξη του 2018, η καθηγήτρια ψυχολογίας του  Yale, Laurie Santos παρουσίασε ένα νέο μάθημα, με τίτλο «Ψυχολογία και Καλή Ζωή». Θέμα του η ευτυχία.

Το μάθημα της Santos συνδύαζε τη θετική ψυχολογία με τις πραγματικές εφαρμογές της συμπεριφορικής επιστήμης. Απορρίπτει τις δημοφιλείς έννοιες για το τι κάνει τους ανθρώπους ευτυχείς (όπως μια  Mercedes-Benz) και βοήθησε τους μαθητές να καταλάβουν τις συνήθειες που πρέπει να οικοδομήσουν για να οδηγηθούν σε πραγματικά πιο ευτυχισμένες και πιο ολοκληρωμένες ζωές.

Το μάθημα λανσαρίστηκε στις ΗΠΑ -τη χώρα που υποτίθεται ότι έχει τον 19ο πιο ευτυχiσμένο λαό στον κόσμο σύμφωνα με την Παγκόσμια Έκθεση Ευτυχίας του 2019 - σε ένα από τα πιο ελιτίστικα και σπουδαία κολλέγια της χώρας. 

Η ανταπόκριση ήταν πρωτοφανής. To «Ψυχολογία και Καλή Ζωή» έγιναν το πιο δημοφιλές μάθημα που διδάχθηκε ποτέ στην 317χρονη ιστορία του Πανεπιστημίου Yale και συγκέντρωσε την προσοχή των αμερικανικών και διεθνών μέσων ενημέρωσης. 

Η Santos δήλωσε στους The New York Times ότι ένα αξιοθαύμαστο ποσοστό, ένας στους τέσσερις φοιτητές του Yale πήρε το μάθημα. Ενώ συνήθως, οι μεγαλύτερες διαλέξεις στο Yale δεν υπερβαίνουν τους 600 φοιτητές, στις διαλέξεις του μαθήματoς «Ψυχολογία και Καλή Ζωή» είχαν εγγραφεί 1.182 φοιτητές!

Αφού το ενδιαφέρον συμμετοχής σε αυτό το μάθημα ήταν τεράστιο, η Santos σχεδίασε μια επανάληψη του μαθήματος για την ηλεκτρονική πλατφόρμα εκμάθησης Coursera. Το μάθημα στο Coursera ονομάζεται The Science of Well-Being, και είναι διαθέσιμo δωρεάν σε οποιονδήποτε (αν θέλει κάποιος να πάρει το αντίστοιχο πιστοποιητικόμ όχι από το Yale, αλλά το πιστοποιητικό παρακολούθησης του μαθήματος, πληρώνει 44 ευρώ). 

Το μάθημα (το οποίο μπορείτε να δείτε εδώ) καλύπτει τις ακόλουθες θεματικές: 

  • Παρανοήσεις σχετικά με την ευτυχία
  • Γιατί οι προσδοκίες μας είναι τόσο κακές
  • Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τις προκαταλήψεις μας
  • Στοιχεία που πραγματικά μας κάνουν ευτυχισμένους
  • Η εφαρμογή στρατηγικών στην πράξη

Περιλαμβάνουν διαλέξεις βίντεο, προαιρετικές αναγνώσεις και καθημερινές δραστηριότητες για να χτίσει κάποιος πιο ευτυχισμένες συνήθειες. 

Τι να περιμένει κανείς από τα μαθήματα αυτά 

Οι παραδόσεις γίνονται από τη Santos, από το σπίτι του συγκεκριμένα, όπως αναφέρει το Business Insider. O τόνος της είναι οικείος και φιλικός. 

Ευτυχώς για τους πολυάσχολους το μάθημα δεν απαιτεί πολύ διάβασμα.  Όλες οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε συνοψίζονται στη διάλεξη. Αν θέλετε βαθύτερο πλαίσιο, ο Santos παρέχει συνδέσεις σε συμπληρωματικές σημειώσεις. Και δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα αν θέλετε να κάνετε τα μαθήματα με το δικό σας ρυθμό και δεν θέλετε ή δεν μπορείτε να τα βγάλετε πέρα με προθεσμίες. 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Business Insider: Τα 5 επαγγέλματα που «εξαφανίζει» η τεχνολογία
Business Insider: Τα 5 επαγγέλματα που «εξαφανίζει» η τεχνολογία
Τα στοιχεία που παρουσιάζει το Business Insider προέρχονται από μια έρευνα του Γραφείου Στατιστικών Απασχόλησης (Bureau of Labor Statistics) για τη σχέση τεχνολογίας και επαγγελμάτων.
Business Insider: Τα 5 επαγγέλματα που «εξαφανίζει» η τεχνολογία
Η Telegraph αποθεώνει την Ελλάδα -Η πρώτη χώρα που αξίζει να επισκεφθείς μετά το lockdown
Η Telegraph αποθεώνει την Ελλάδα -Η πρώτη χώρα που αξίζει να επισκεφθείς μετά το lockdown
Ένα διθυραμβικό άρθρο για την Ελλάδα και τις ομορφιές της, κάνει η βρετανική Telegraph, εξηγώντας γιατί είναι η πρώτη χώρα που αξίζει να επισκεφθεί κάποιος μετά την άρση των περιοριστικών μέτρων
Η Telegraph αποθεώνει την Ελλάδα -Η πρώτη χώρα που αξίζει να επισκεφθείς μετά το lockdown