ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

«Περισσότερα από τα μισά παιδιά που γεννιούνται σήμερα θα φτάσουν τα 100 χρόνια ζωής», τόνισε ο Κυριάκος Πιερρακάκης, Υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών κατά τη διάρκεια της ομιλίας του που πραγματοποιήθηκε στο διεθνές συνέδριο Economics of Longevity and Ageing, το οποίο διεξάγεται στις 17 και 18 Ιουνίου στην Αθήνα.

 Οι ενήλικες που απέφευγαν περισσότερο τη γυμναστική είχαν να κερδίσουν τα περισσότερα επιπλέον χρόνια ζωής.

Η Erline Dennis, 104 ετών, ήταν δασκάλα για σχεδόν 40 χρόνια. Αν και έχουν περάσει δεκαετίες από τότε που συνταξιοδοτήθηκε, η Ντένις εξακολουθεί να έχει αντίκτυπο στους πρώην μαθητές της.

Η αγορά αντιγήρανσης είναι γεμάτη με καινοτόμα προϊόντα και διαδικασίες που υπόσχονται στους καταναλωτές μια πιο υγιή, πιο ευτυχισμένη και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.

Έξι περιοχές σε όλο τον κόσμο είναι γνωστές ως οι μπλε ζώνες, όπου ένας συνδυασμός πολιτισμού, νοοτροπίας, διατροφής και περιβάλλοντος βοηθά τους κατοίκους τους να ζήσουν περισσότερα και πιο υγιή χρόνια από τις υπόλοιπες.

Σύμφωνα με επιστημονική έρευνα, αν κάνετε την υγιεινή διατροφή μια κανονική, φυσιολογική κατάσταση, μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια ζωής έως και μια ολόκληρη δεκαετία.

Το ενδιαφέρον - από τους καθημερινούς ανθρώπους μέχρι τους ερευνητές - για το τι χρειάζεται για να ζήσει κανείς μια μακρά, υγιή ζωή ολοένα και αυξάνεται.

Όσον αφορά τη μακροζωία, λίγα μέρη στον κόσμο έχουν κάνει τόσο τεράστιο άλμα στο προσδόκιμο ζωής όσο η Σιγκαπούρη στη Νοτιοανατολική Ασία.

Ο ρυθμός αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει επιβραδυνθεί σημαντικά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, παρά την πρόοδο της ιατρικής, όπως διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Aging».

Οι ενήλικες άνω των 60 ετών είναι η ταχύτερα αυξανόμενη δημογραφική ομάδα σε όλο τον κόσμο. Η μετατόπιση αυτή θα επηρεάσει την εργασία, τη μετανάστευση, την υγειονομική περίθαλψη, τα συστήματα κοινωνικής προστασίας και τις οικονομίες, σημειώνει η Παγκόσμια Τράπεζα.

Μια μελέτη του Χάρβαρντ δείχνει ότι το να νιώθεις ευγνωμοσύνη μπορεί επίσης να είναι το κλειδί για να ζεις περισσότερο.

Στην ΕΕ, ο αριθμός των ετών υγιούς ζωής κατά τη γέννηση το 2022 ήταν 62,8 έτη για τις γυναίκες και 62,4 έτη για τους άνδρες. Αυτό αντιπροσώπευε περίπου τα τρία τέταρτα (75,4%) και τα τέσσερα πέμπτα (80,1%) του συνολικού προσδόκιμου ζωής για τις γυναίκες και τους άνδρες, αντίστοιχα, σύμφωνα με την Eurostat.