Γιατί δεν πρέπει να φοράτε crocs χωρίς κάλτσα

Το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένα τα παπούτσια Crocs μπορεί να τα κάνει πολύ άνετα και ελαφριά. Ωστόσο όπως αναφέρουν κάποιοι γιατροί, μπορεί να προκαλέσουν έντονη τριβή και αύξηση της θερμότητας του πέλματος, δημιουργώντας προβλήματα όπως φουσκάλες, κάλους, σκληρύνσεις, ακόμη και μικρές πληγές. Ακόμη, σημειώνουν ότι δεν προσφέρουν σωστή και πλήρη στήριξη στην καμάρα και για το λόγο αυτό δεν ενδείκνυνται για πολύωρο περπάτημα.  

Το υλικό Croslite™

Συγκεκριμένα, τα αυθεντικά παπούτσια Crocs κατασκευάζονται αποκλειστικά από ένα πρωτοποριακό, κατοχυρωμένο υλικό που ονομάζεται Croslite™, το οποίο δεν είναι ούτε πλαστικό, ούτε απλό λάστιχο, αλλά ένας ειδικός αφρός ρητίνης κλειστής κυψέλης. Αυτό το μοναδικό υλικό είναι εξαιρετικά ελαφρύ και μαλακό, ενώ έχει την ιδιότητα να ανταποκρίνεται στη θερμότητα του σώματος και να παίρνει το σχήμα του ποδιού σας για μέγιστη άνεση. Επιπλέον, η φύση του Croslite™ το καθιστά πλήρως αδιάβροχο, ανθεκτικό στις οσμές και εξαιρετικά εύκολα στο καθάρισμα.

Ακριβώς όμως αυτή η σύνθεση μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα όταν τα Crocs φοριούνται για πολλές ώρες με γυμνό πόδι. Η συνεχής επαφή του δέρματος με το υλικό, σε συνδυασμό με τον ιδρώτα και την κίνηση του ποδιού μέσα στο παπούτσι, αυξάνει την τριβή. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ερεθισμοί, κοκκινίλες και επώδυνες φουσκάλες, ιδιαίτερα τους θερινούς μήνες ή έπειτα από παρατεταμένο περπάτημα.

Η χρήση κάλτσας δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα ανάμεσα στο πόδι και στο παπούτσι, περιορίζοντας την άμεση τριβή. Παράλληλα, οι κάλτσες που απομακρύνουν την υγρασία βοηθούν τα πέλματα να παραμένουν στεγνότερα, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης φουσκάλων. Αντίθετα, η υγρασία που παραμένει παγιδευμένη στο εσωτερικό του παπουτσιού ευνοεί τόσο τις δυσάρεστες οσμές όσο και τον πολλαπλασιασμό βακτηρίων και μυκήτων.

Το πρόβλημα, πάντως, δεν περιορίζεται μόνο στο υλικό. Σύμφωνα με τον ποδίατρο της Freeland Foot & Ankle Clinic, τα Crocs δεν προσφέρουν επαρκή υποστήριξη στην καμάρα ούτε σταθεροποιούν σωστά τη φτέρνα. Ακόμη και το πίσω λουράκι δεν λειτουργεί όπως το αντίστοιχο τμήμα ενός κανονικού παπουτσιού. Έτσι, αρκετοί προσπαθούν ασυναίσθητα να συγκρατήσουν το παπούτσι σφίγγοντας τα δάχτυλα σε κάθε βήμα.

Η επαναλαμβανόμενη αυτή κίνηση μπορεί να επιβαρύνει το μπροστινό μέρος του πέλματος και να προκαλέσει πόνο στα μετατάρσια, ενώ μακροπρόθεσμα ενδέχεται να συμβάλει στην εμφάνιση ή στην επιδείνωση προβλημάτων όπως οι κάλοι και οι παραμορφώσεις των δαχτύλων. Για τον λόγο αυτό, οι ειδικοί συνιστούν τα Crocs κυρίως για σύντομες μετακινήσεις, για την παραλία, την πισίνα ή τα κοινόχρηστα ντους και όχι για άσκηση, εργασία σε όρθια θέση ή πολύωρο περπάτημα.

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των Crocs

Ακολουθούν μερικοί παράγοντες που μπορεί να σας βοηθήσουν αν σκέφτεστε αν θα αγοράσετε ή όχι ένα ζευγάρι Crocs:

Πλεονεκτήματα

• Εύκολο να φορεθεί και να βγει
• Ελαφρύς και αναπνεύσιμος σχεδιασμός που κρατά τα πόδια σας δροσερά
• Μπορεί να φορεθεί με ή χωρίς κάλτσες
• Μπορείς να τα διακοσμήσεις με charms της Crocs που ονομάζονται Jibbitz
• Σχεδιασμένο για εύκολο καθάρισμα
• Σχετικά προσιτή τιμή

Μειονεκτήματα

• Μικρή έως καθόλου υποστήριξη για την καμάρα
• Ανεπαρκής στήριξη της φτέρνας που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στα μετατάρσια
• Δεν είναι ασφαλές για άτομα με διαβήτη ή νευροπάθεια
• Συνιστάται μόνο για περπάτημα σε μικρές αποστάσεις 

Οι ποδίατροι προτείνουν Crocs;

Οι απόψεις των ειδικών για τα Crocs δεν είναι απόλυτες. Παρά τα μειονεκτήματά τους, αναγνωρίζεται ότι μπορούν να διευκολύνουν άτομα με περιορισμένη κινητικότητα ή αυτονομία, καθώς φοριούνται και αφαιρούνται εύκολα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Παράλληλα, ο προσαρμόσιμος σχεδιασμός τους και η δυνατότητα διακόσμησης με διαφορετικά αξεσουάρ αποτελούν ένα ακόμη θετικό στοιχείο, προσφέροντας έναν πιο προσωπικό και διασκεδαστικό χαρακτήρα σε σχέση με τα συμβατικά υποδήματα.

Επίσης, διευκρινίζουν ότι αν πηγαίνετε συχνά σε πισίνες, γυμναστήρια ή δημόσια ντους, τα Crocs είναι μια βολική επιλογή που επιτρέπει να προστατεύσετε τα πόδια σας από μυκητιασικές λοιμώξεις, βακτήρια, τρυπήματα και ακίδες, αλλά μόνο όταν δεν φοριούνται για πολλές ώρες χωρίς κάλτσα και δεν επιλέγονται για έντονη δραστηριότητα και πολύ περπάτημα.