ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μετά τα 40 η απώλεια βάρους γίνεται δύσκολη υπόθεση. Πώς μπορεί κανείς να αντιστρέψει την εξίσωση και να καταφέρει σχετικά εύκολα και γρήγορα να χάσει κιλά;

Ο Τζακ Ντόρσεϊ διαλύει το μύθο της πειθαρχίας που συνοδεύει τους CEO μεγάλων εταιρειών όπως το Twitter. Αν πιστεύατε ότι ο CEO ενός τεχνολογικού κολοσσού τρώει προσεκτικά και με πρόγραμμα, μάλλον κάνατε λάθος.

H Ελλάδα κατατάσσεται στην τέταρτη θέση της διεθνούς κατάταξης που αφορά την κατανάλωση ζυμαρικών μετά την Ιταλία, την Τυνησία και τη Βενεζουέλα.

Έρευνες αναδεικνύουν τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η κατανάλωσή των επιτραπέζιων ελιών στην ανθρώπινη υγεία.

Ποιες είναι οι ελληνικές υπερτροφές που αναζωογονούν το σώμα και το πνεύμα. Γιατί η Ελλάδα είναι... παράδεισος χλωρίδας της Μεσογείου.

Όσο και αν ακούγεται περίεργο η διατροφή μας, το ποιες τροφές και σε ποιες ποσότητες επιλέγουμε να τρώμε, επηρεάζουν ακόμα και την ηλικία μας!

Η Άνοιξη έχει αρχίσει και κάνει τα πρώτα της δειλά βήματα σηματοδοτώντας την καλύτερη περίοδο για να χάσουμε βάρος και να γίνουμε πιο υγιείς.

Μεγάλη ζήτηση για σαλέπι, το ρόφημα που παράγεται από τη ρίζα της άγριας ορχιδέας. Προσελκύεται ενδιαφέρον επιχειρήσεων, αλλά και παράνομων εμπόρων.

Ευκαιρίες στις ελληνικές εταιρείες με προϊόντα μεσογειακής διατροφής δίνει η στροφή των Αμερικανών σε πιο υγιεινά προϊόντα, λέει ο πρόεδρος της Specialty Food Association.

Αν όλοι ως δια μαγείας γινόμασταν βίγκαν, ο πλανήτης και οι επόμενες γενιές θα σώζονταν από πολλούς περιβαλλοντικούς κινδύνους που για την ώρα δείχνουν αναπόφευκτοι.

Επιστήμονες στις ΗΠΑ κατάφεραν να τροποποιήσουν γενετικά την φωτοσύνθεση των φυτών και να αυξήσουν την παραγωγικότητά τους μέχρι και 40%!

Οι διατροφικές συνήθειες πρέπει να προσαρμόζονται στις νέες ανάγκες του οργανισμού μας και αυτός ο δεκάλογος περιλαμβάνει τις τροφές που μας βοηθούν να παραμένουμε υγιείς.