ΓΗΡΑΝΣΗ

Κόσμος στα καταστήματα στο κέντρο της Αθήνας

Νέα στοιχεία- σοκ για τη γήρανση του πληθυσμού

Δραματική είναι, πλέον, η επιβάρυνση των δεικτών, που αποτυπώνουν την αναλογία νέων- ηλικιωμένων, δηλαδή με απλά λόγια τη γήρανση του πληθυσμού στην Ευρώπη. Ειδικά όσον αφορά στην Ελλάδα το καμπανάκι είναι ακόμα πιο ηχηρό, καθώς συμπεριλαμβάνεται στην ομάδα των χωρών, όπου η αναστροφή της ηλικιακής πυραμίδας είναι εντυπωσιακή κι εν πολλοίς μη αναστρέψιμη.
Φωτογραφία: Shutterstock

Η κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων οδηγεί σε πρόωρη γήρανση

Τα άτομα που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων (UPF) τείνουν να είναι βιολογικά μεγαλύτερης ηλικίας, ανεξάρτητα από τη διατροφική ποιότητα της διατροφής τους, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.