ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Η απώλεια οστικής πυκνότητας είναι ένα φαινόμενο που αρχίζει ήδη για πολλούς από τα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής και επιταχύνεται όσο μεγαλώνουμε. Η σωστή διατροφή δεν μπορεί να σταματήσει πλήρως τη φυσιολογική φθορά των οστών, μπορεί ωστόσο να συμβάλει στη διατήρηση της αντοχής τους και στη μείωση του κινδύνου πτώσεων και καταγμάτων.

Αν βρίσκεστε ακόμη στην Αθήνα και δεν έχετε προγραμματίσει άμεσα διακοπές, υπάρχουν κοντινοί προορισμοί που μπορούν να σας χαρίσουν μια σύντομη ανάσα δροσιάς και ξεγνοιασιάς. Σε απόσταση έως και 90 λεπτών από την πρωτεύουσα, πέντε νησιά προσφέρονται για μια εύκολη μονοήμερη απόδραση, με όμορφες παραλίες και αυθεντική καλοκαιρινή ατμόσφαιρα.

Το κουμπί με το σύμβολο ενός αυτοκινήτου και ενός κυκλικού βέλους υπάρχει στην κεντρική κονσόλα των περισσότερων σύγχρονων οχημάτων. Πρόκειται για τη λειτουργία ανακύκλωσης αέρα, η οποία μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τις ημέρες του καύσωνα, αρκεί να χρησιμοποιείται τη σωστή στιγμή.

Οι έξυπνες συσκευές υπόσχονται να κάνουν το σπίτι πιο άνετο, ασφαλές και οικονομικό. Φώτα που ανάβουν με φωνητική εντολή, κάμερες που στέλνουν ειδοποιήσεις στο κινητό και θερμοστάτες που ρυθμίζουν αυτόματα τη θερμοκρασία έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητας πολλών νοικοκυριών.

Η περίοδος των καλοκαιρινών διακοπών, αποτελεί την κατάλληλη αφορμή για χιλιάδες οδηγούς που περιμένουν όλο το χρόνο να πάρουν το αυτοκινητό τους και να ξεκινήσουν τις καλοκαιρινές εξορμήσεις με το όχημά τους. Για να γίνει με ασφαλή τρόπο η μετακίνηση τους προς νησιά, ορεινά χωριά και άλλους προορισμούς που απαιτούν πολλά χιλίομετρα με το αμάξι είναι απαραίτητο να γίνει ένας ολικός προληπτικός έλεγχος.

Το ηλεκτρονικό χειρόφρενο (Electronic Parking Brake - EPB) έχει αντικαταστήσει τον παραδοσιακό μηχανικό μοχλό στα περισσότερα σύγχρονα αυτοκίνητα. Παρότι η ενεργοποίησή του γίνεται αβίαστα με το πάτημα ενός κουμπιού, η τεχνολογία που κρύβεται πίσω του είναι ιδιαίτερα σύνθετη.

Η διακόσμηση του εσωτερικού σας χώρου μπορεί συχνά να φαίνεται βουνό, ειδικά αν βρίσκεστε μπροστά σε έναν άδειο καμβά ή θέλετε να ανανεώσετε το διαμέρισμά σας χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία.

Με την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων των Πανελλαδικών, χιλιάδες νέοι φοιτητές ετοιμάζονται να ξεκινήσουν ένα νέο κεφάλαιο στη ζωή τους και να αναζητήσουν το πρώτο τους σπίτι.

Ένα tablet αποτελεί την ιδανική λύση για όσους θέλουν να βλέπουν ταινίες και σειρές εν κινήσει και ταυτόχρονα αναζητούν μια φορητή, ελαφριά συσκευή με μεγάλη οθόνη. Τι γίνεται, όμως, όταν το tablet παλιώσει, η απόδοσή του μειωθεί ή απλώς το έχετε βαρεθεί; Αντί να το αφήσετε να σκονίζεται σε κάποιο ντουλάπι, σας προτείνουμε τέσσερις τρόπους για να του δώσετε νέα ζωή.

Με το κύμα του καύσωνα να κορυφώνεται σήμερα, Τρίτη (21/7) και τον υδράργυρο να έχει φτάσει τις υψηλότερες θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών, κρίνεται σημαντικό να μπορούμε να ξεχωρίσουμε τα σημάδια της ηλίασης ή της θερμοπληξίας.

Όλοι έχουμε ζήσει τη στιγμή που μπαίνουμε σε ένα θερινό σινεμά, βλέπουμε τις σειρές με τα καθίσματα να απλώνονται μπροστά μας –μισοάδειες, εφόσον δεν έχουμε αργήσει– και αρχίζουμε να σκεφτόμαστε πού πρέπει να καθίσουμε.

Οι λαμπτήρες LED έχουν πλέον κατακλύσει την αγορά και έχουν λύσει παλιά προβλήματα, όπως το ψυχρό λευκό φως ή τα ζητήματα συμβατότητας με τα ντουί. Παράλληλα, διατηρούν τα βασικά τους πλεονεκτήματα: καταναλώνουν ένα πολύ μικρό ποσοστό της ισχύος που απαιτούν άλλες τεχνολογίες φωτισμού και αντέχουν για χρόνια.