ΕΡΕΥΝΑ

Διατροφικές συνήθειες

Νέα μελέτη δείχνει πώς τα ακατάστατα γεύματα συνδέονται με την κατάθλιψη

Η σταθερότητα στο πότε επιλέγουμε να τρώμε τα γεύματά μας, αλλά και οι διατροφικές συνήθειες που υιοθετούμε στην καθημερινότητά μας, φαίνεται πως διαδραματίζουν σημαντικότερο ρόλο για την ψυχική υγεία απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα.
NEWSROOM /
Λήδα Σγουράκη, Director, Professionals & Enterprise HR Services, Randstad Hellas

Έρευνα Randstad: Τα ταλέντα παραμένουν στην εργασία για την ευελιξία

«Το 52% των επιχειρήσεων θεωρούν μεγαλύτερη πρόκληση το εργοδοτικό κόστος», ανέφερε η Λήδα Σγουράκη, Director, Professionals & Enterprise HR Services της Randstad Hellas, παρουσιάζοντας μεγάλη έρευνα για την αγορά εργασίας στην Ελλάδα, στο πλαίσιο του Συνεδρίου «Ηγεσία και εργασία, επενδύοντας στο ανθρώπινο κεφάλαιο».
NEWSROOM /
Ζυρίχη, Ελβετία

Ποιες είναι οι 10 καλύτερες χώρες για να μετακομίσετε το 2026

Η επιλογή μιας νέας χώρας για μόνιμη ή μακροχρόνια εγκατάσταση δεν είναι ποτέ εύκολη υπόθεση, αφού συνήθως χρειάζεται σκέψη, έρευνα και σωστό σχεδιασμό, ενώ πίσω της μπορεί να βρίσκονται πολλά και διαφορετικά κίνητρα. Άλλοι αναζητούν καλύτερες επαγγελματικές προοπτικές και χαμηλότερο κόστος ζωής, άλλοι θέλουν να επανενωθούν με την οικογένειά τους, ενώ δεν λείπουν και όσοι ψάχνουν απλώς μια χώρα με καλύτερη καθημερινότητα.
NEWSROOM /
Social media

Τα social media στο μικροσκόπιο: Πώς η υπερβολική χρήση συνδέεται με χαμηλότερη ευημερία

Η συζήτηση για την επίδραση των social media στην ψυχική υγεία επιστρέφει με νέα ένταση, καθώς η φετινή έκθεση, World Happiness Report 2026 καταγράφει μια σαφή σύνδεση ανάμεσα στην εκτεταμένη χρήση των κοινωνικών δικτύων και τη μείωση της ευημερίας, ιδιαίτερα στους νέους και ακόμη περισσότερο στα κορίτσια των δυτικών κοινωνιών.
NEWSROOM /
Smartwatch, καρδιακοί παλμοί

Smartwatches και GPS δείχνουν πώς η ρύπανση επηρεάζει το σώμα σε πραγματικό χρόνο

Τα έξυπνα ρολόγια δεν καταγράφουν πλέον μόνο βήματα, παλμούς και ποιότητα ύπνου, αλλά παρέχουν δεδομένα που επιτρέπουν στους επιστήμονες να παρακολουθούν τις «κρυφές» επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία.
NEWSROOM /
Generative ai

Η τεχνητή νοημοσύνη πείθει στο μάτι, αλλά υστερεί στις πωλήσεις

Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί πλέον να δημιουργεί εικόνες, διαφημίσεις και περιεχόμενο που μοιάζουν εντυπωσιακά αληθοφανή, σε σημείο που ο καταναλωτής συχνά δυσκολεύεται να καταλάβει αν πίσω από αυτά βρίσκεται ένας άνθρωπος ή ένας αλγόριθμος, ωστόσο η οπτική πειστικότητα δεν μεταφράζεται πάντα σε εμπορική αποτελεσματικότητα.
NEWSROOM /
Πόσιμο νερό

Πώς να περιορίσετε τα μικροπλαστικά στο πόσιμο νερό με έναν απλό τρόπο

Μικροσκοπικά κομμάτια πλαστικού καταλήγουν όλο και συχνότερα μέσα στο ανθρώπινο σώμα, κυρίως μέσω της τροφής και του νερού που καταναλώνουμε καθημερινά. Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει ότι υπάρχει ένας απλός τρόπος να μειωθεί σημαντικά η έκθεσή μας σε αυτά.
NEWSROOM /
Φυσική άσκηση

Πώς 5 λεπτά κίνησης την ημέρα μπορούν να αλλάξουν τη ζωή μας

Πόσες φορές έχουμε σκεφτεί ότι δεν έχουμε χρόνο για γυμναστική; Η καθημερινότητα, η δουλειά και οι υποχρεώσεις συχνά κάνουν την άσκηση να μοιάζει με πολυτέλεια. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και πολύ μικρές αυξήσεις στη φυσική δραστηριότητα μπορούν να έχουν εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία και τη μακροζωία.
NEWSROOM /
Εργαζόμενη γυναίκα

Μόλις 1 στις 3 οικογένειες φροντίζει για την ψηφιακή ασφάλεια των συσκευών της

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οικογένειας, έρευνα της Kaspersky αποκαλύπτει ότι, ενώ το 47% των οικογενειών συζητά μεταξύ του ζητήματα ασφάλειας στο διαδίκτυο, μόνο το 37% προστατεύει το σύνολο των συσκευών του.
NEWSROOM /
Έχει η Τεχνητή Νοημοσύνη συναισθήματα; -Τι έδειξε έρευνα της Anthropic

Έχει η Τεχνητή Νοημοσύνη συναισθήματα; -Τι έδειξε έρευνα της Anthropic

Όταν συζητάμε με ένα πρόγραμμα Τεχνητής Νοημοσύνης, όπως το Claude, το Gemini ή το ChatGPT, συχνά μας φαίνεται πως έχει συναισθήματα επειδή ζητάει «συγγνώμη» ή δείχνει ευγένεια. Είναι όμως αυτό αληθινό ή απλή μίμηση;
NEWSROOM /
Κύθνος

Η Solmar Villas αποκαλύπτει γιατί η Ελλάδα είναι το φετινό "καταφύγιο" της Ευρώπης

Καθώς οι ταξιδιώτες απομακρύνονται από τα υπερπλήρη τουριστικά σημεία, νέα έρευνα δείχνει την Ελλάδα ως τον κορυφαίο προορισμό της Ευρώπης για χαλαρωτικές καλοκαιρινές διακοπές, όπου λιγότερο γνωστά νησιά και αποδράσεις στην ηπειρωτική χώρα προσφέρουν χώρο, τοπία και μια απαραίτητη αλλαγή ρυθμού.
NEWSROOM /
Ακίνητα στην Αθήνα

Έρευνα: Μόνο 1 στα 10 κλειστά ακίνητα είναι άμεσα αξιοποιήσιμο

Μόλις το 19% των ακινήτων που είναι κλειστά και αναξιοποίητα σήμερα στην Ελλάδα, χαρακτηρίζεται ως νομικά καθαρό, δηλαδή χωρίς εκκρεμότητες ή εμπόδια που μπλοκάρουν την αξιοποίησή του. Αυτό αποτυπώνεται με βάση στοιχεία του διεθνούς δείκτη FREI, o οποίος ταξινομεί ανάλογα με το αν μπορούν να κατοικηθούν, να μισθωθούν, να πωληθούν ή να αξιοποιηθούν χωρίς θεσμικά, νομικά ή τεχνικά εμπόδια.
NEWSROOM /